Lösungen entwickeln
Ein Job Coaching bietet sich dir an, wenn du etwas in deinem beruflichen Alltag verändern, klären oder neu angehen willst .
Du findest Antworten, Lösungen und vielleicht auch ganz neue Seiten an dir. Du gewinnst an innerer Stärke, sortierst deine Prioritäten und lernst auf deine innere Stimme zu hören.
Du erkennst, was dir situativ oder langfristig wichtig ist und wie du Probleme oder Konflikte lösen und deine Ziele verwirklichen kannst.
Each day is a new opportunity.
Louise Hay
Themen in einem Job Coaching
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Aufgaben- und Zielverwirklichung
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Ressourcen- und Stressmanagement
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Überwinden von Blockaden, Krisen und Konflikten
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Zusammenarbeit im Team
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Kooperation mit Klient/innen
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Führungsstarkes Leadership
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Umgang mit Macht und Verantwortung
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Berufliche Neuorientierung
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Erfolgreicher Bewerbungsprozess
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Life-Work-Balance
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Pensionierung und die Zeit danach
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u.v.m.
Eigene Stärken entdecken und ausbauen
Der Fokus eines Job Coachings liegt auf deinen Stärken und Ressourcen. Darauf, was dir hilft, deine Aufgaben und Ziele zu verwirklichen - dies auch in stressigen oder konfliktbeladenen Situationen.
Denn gerade unter anspruchsvollen Umständen ist der Rückgriff auf die eigenen Ressourcen eine wichtige Strategie, um auch dann mit Freude gute Arbeit zu leiste.
Suche nicht nach Fehlern.
Suche nach Lösungen.
Leo Tolstoi
Erfolgreiche Zusammenarbeit
Zu den besonders anspruchsvollen Herausforderungen im Arbeitsleben gehört die Zusammenarbeit. Sei es mit Kolleg/innen, Mitarbeiter/innen, Vorgesetzten oder Klient/innen.
Ein Job Coaching unterstützt dich auch hier.
Stimmiges Auftreten
Der Fokus liegt dabei immer auch auf deine eigene Rolle im Ganzen. Du findest z.B. heraus, wie du dich vermehrt abgrenzen, einbringen oder durchsetzen kannst.
Geeignete Kommunikation
Je nach dem, was du brauchst, entwickelst du auch neue geeignete Kommunikationsstrategien, z.B. um an Klarheit und Überzeugungskraft zu gewinnen oder den Informationsfluss im Team zu verbessern.
Befreiung aus toxischen Mustern
Bei Bedarf hilft dir ein Coaching zudem, narzisstische oder andere toxische Dynamiken als solche zu erkennen und dich entweder aus ihnen zu befreien oder einen geeigneten Umgang mit ihnen zu finden.
If it doesn’t challenge you, it won’t change you.
Fred DeVito
Dein Potenzial entfalten
Ein erfolgreiches Berufsleben bedingt nebst Können vor allem auch Selbstbewusstsein und den Mut, etwas zu wagen oder vielleicht sogar radikal neue Wege zu gehen.
Ein Coaching unterstützt dich dabei. Du erkennst, was dir wirklich wichtig ist und entwickelst den nötigen Power, um deine Ziele step by step zu verwirklichen - auch solche, von denen du vielleicht dachtest, sie nie erreichen zu können.
Deinen Wert erkennen
Bist du besonders selbstkritisch? Oder vielleicht sonst auf der Bremse?
Ein Coaching stärkt dich auch hier. Du erkennest deinen Wert und lernst, wie du deine Fähigkeiten nutzen und sichtbar machen kannst.
Blockaden lösen
Manchmal läuft's einfach nicht. Wir sind blockiert, gestresst oder es wird uns alles zu viel.
Ein Coaching hilft dir, dich aus Blockaden zu befreien, auf deinen Energiehaushalt zu achten und dich von den vielen und je nach dem widersprüchlichen Anforderungen der Arbeitswelt weder ausbremsen noch auslaugen zu lassen.
Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn wir anfangen ihn zu gehen.
Paulo Coelho
Step by Step zum Ziel
Klarheit erlangen
Du erkennst, was du willst oder brauchst, konkretisierst deine Ziele und beginnst dich von der Kraft deiner Visionen leiten zu lassen.
Ressourcen aktivieren
Du entdeckst deine Stärken, findest heraus, was dich motiviert, trägt oder inspiriert und lernst, deine Ressourcen gezielt zu nutzen.
Strategien entwickeln
Du erweiterst deine Kompetenzen und entwickelst geeignete Strategien, um auch Hürden und Stresssituationen souverän zu meistern.
Handeln und dranbleiben
Du verwirklichst step by step deine Ziele und nutzt bei Durststrecken deine neu erworbenen Skills, um auch dann erfolgreich dranzubleiben.
Ganzheitlicher Ansatz
In einem Job Coaching fokussierst du dich in erster Linie auf berufliche Anliegen. Du kannst aber natürlich auch persönliche oder spirituelle Aspekte deines Anliegens bearbeiten.
Denn es geht immer um dich und deine eigene Individualität als unteilbar ganze Person.
The universe wants us
to be happy.
Doreen Virtue
Konditionen
Preise
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160.00 Fr. bis erste 60 Minuten (Beratungspauschale)
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ab 61. Minute anteilmässig 160.00 Fr. pro Stunde
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Barzahlung, TWINT oder via Rechnung
Eine Sitzung dauert 60 - 120 Minuten. Je nach Anliegen und Absprache.
Stornierung
Du kannst ein Coaching bis 24 Stunden vor deinem gebuchten Termin absagen. Bei späterer oder nicht erfolgter Absage werden mindestens 60 Minuten des gebuchten Coachings zahlungspflichtig. Ich bitte um Verständnis dafür.
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Ich freue mich auf dich!